IAP呼吸法ワークショップのご案内
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イケてる息してますか？🤭 【呼吸法WSのご案内】 福岡は雪です☃️ 昼間でも冷蔵庫温度🥶 みなさまの地域は 大丈夫ですか？ 今週末は全国的にも寒さ厳しい様子 ぬ […]
「ヨガ」の記事一覧
息をすることは生きていくこと
【 息をすることは生きること 】 感情を飲み込むクセがあるよね と言われたのは千原 梨紗さんのボイストレーニングの時 ここぞという大切なところで表現するのを喉で留めているのだと・・・ どきっとしました 確かにどんな診断ツ […]
ヨガとの出会いを振り返ってみる
全くノーマークだったヨガというツールの出番が来た。 足を洗おうかと思っていたところの出来事。 これは今に始まったことではなく、ヨガを辞めようと思うと必ずやってくる「展開」なのである。 ヨガに出会ったのは20 […]
blomioなりのヨガを伝える
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【 思惑と必要なもの 】 このご時世になり、対面でのボディワークのお仕事ができなくなりました。 それでも何か私にできることを、ともがいていたところに「寝落ちヨガ」と「朝ヨガ」のお話をいただき、お届けすることができました。 […]