本日より「オフ」ラインのヨガが再開❤️
お借りしている会場がコロナ対策として閉鎖されたことと参加の方々が医療従事者であることにより、対面での教室ができなくなっていました。
が、長年お借りしていることもあり、1時間限定といくつかの条件のもとで使用させていただけることになりました。
何ともありがたいことです。
約3ヶ月ぶり。
いやーー、やっぱり人と人との触れ合いがないと心が病みますよね。
お会いできたことがめちゃめちゃ嬉しかったです。
そして一緒にヨガるのがほんとに心地よい。
終わった後に感想をシェアしていただいたのですが、
・呼吸が浅く、腹式・胸式の区別ができなくなっていた
・身体が硬くなって可動域が狭くなっている
・体幹伸展の動きができなくなっている
・太腿の前がめっちゃ硬い
という気づきがあったとのこと。身体ってすごいですね。
週一回のゆるりーなものでも、やるのとやらないのとでは大違い。
長年継続されていらっしゃるからこその気づきだと思います。
そしてやはり、家では結局やらないもんねぇ、と。（激しく同意）
だからやる環境とわざわざ時間を割くということが大切なんですよね。
ということで、「心が解放される感じがしますー」というご感想をいただくゆるゆるーなヨガ。
一緒にヨガりたい方、大募集です。
意図してるわけではないけど少人数制、も少しお仲間が欲しいです😅
福岡空港にほど近い志免町で行っています。
🌸毎週火曜日 18時50分～19時50分
🌸月会費 4,000円（ドロップイン 1,500円）
ご興味ございましたらコメント、messenger、下記のお問い合わせ先、いずれかにお知らせくださいませ❣️
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福岡博多のチネイザン処 bloomio
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