福岡博多のチネイザン処 bloomio(ブルーミオ)

福岡博多のボディワークスタジオ。チネイザン、カルサイネイザン、ユーファイ、膣ケアを提供中。タブーを超えて凛と生きていく力を開きます。Chi Nei Tsang & Yu-fai Studio @Hakata

「セルフケア」の記事一覧

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自分を知りたい、自分で生きたい方へのチネイザン&セルフケアセットプラン

絶対変わりたい人へのご提案です。 ご自身の心身にじっくりと向き合い、確実に変化を出したい方へのサポートコース 変わりたい、なりたい自分がある、今度こそは!そう思っているのになかなか変われないことってありますよね。 わたし […]

アヴィヤンガ講座に参加しました

シルバーウィークの早朝、4日間100人でアヴィヤンガをやる!というおもしろい講座に参加することができました。 アヴィヤンガはアーユルヴェーダの治療における準備段階のひとつですが、日本ではリラクゼーションなどでのオイルマッ […]

ガンドゥーシャ

【お口のケア】 先日、インプラントの定期検診に行ってきました。 毎回言われる「歯間ブラシを使ってくださいね」にどうしても首を縦に触れない私。 歯間ブラシやフロスをすると、身体の芯が腑抜けになりアウターマッスルは過剰に筋収 […]

セルフチネイザン講座@神戸の日

最近切に感じるセルフケアの大切さ。 自分と向き合う、自分を大切にする、自分を好きになる、自分を認める。きらきらとした表現は一瞬気を引くのだけど、そこは根本ではないなーと感じてしまう。 結局それって何なんだろう?どうすれば […]