感度を上げると健康になる??

どうすれば健康になるってなんだろうね?
ってことについてよく話をするのだけど。

 
そもそも健康って何だろうね?
って話は置いといて。

 
結論から言うと
『自然の理に沿った生活をする』
と言うことにたどり着く。

 
日の出と共に起き、日の入りと共に休む。
腹八分目、決して派手すぎないお食事。
負荷をかけ過ぎず、しかし甘やかさない程度に身体を動かす。
良いストレスは取り入れて、悪いストレスは早々に解放する。

 
とは言えね、という声が聞こえてくるのだけど
それはそれで良い。
ずっと言っていればいい。

 
心の底から「そうだよね」と感じた人は
どんどんと健康で幸せになるといい。
 
 
自分の身体の声ならず、細胞の声
もっと言えば氣の声に沿った生活をすると
今抱えている悩みは大抵解決する。

 
すなわち自身の奥深くにある想いに忠実になると
自然の流れに沿った生き方ができるようになる。

 
理屈理論に従った生活では決して、ない。
 
 
奥深くにある想い
すなわち直感が素晴らしいと言うことは
誰もが感じている事実。

 
ひと、もの、ことに惑わされ
直感を阻害しているのが自分自身だと言うことは
誰もが観て観ぬふりをしている事実。

 
さて、あなたにとっても真実は
どちらの事実だろう?


もっともっと感度を上げると
あなたにとっての正解に
必ず辿り着けるよ。