「講座」の記事一覧

フェミニンケア（艶学セルフケア）講座ご感想

【】 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 回を重ねる毎に自分が本当に心の奥深くに抱えてきたものが見えて来て、講座最終日には、月経や子宮、膣に対す […]

施術者養成講座第一期、第二期受講のセラピストさん方々と復習会をさせていただきました🌈 フリーで活動しているとちょっとした疑問が積み重なりがちなところ、ご要望いただき開催に至りました。本当に勉強になり、結 […]

【睡眠っていったい？】というテーマでお話しさせていただいた昨日のエネルゲイアの部活動。睡眠というものを見直すことは人生の、そして生命の質を変えていくところにつながってくる。だからご自身がどのような選択をするのか […]

【そそくさと行こう】どんどんと開いていく何事にも抗わない何にも固執しないこれだけで見える世界が変わるだから現実が変わっていく胸が上を向いているだろうかでも、だってと反応していないだろうかこだわりという名の執着を […]

それはとてもシンプルだセルフケア用テキストの改訂中私自身が惹かれる言葉も変わっていくたまたま生理についての記載だけれどダイエットだって眠れないとかだってストレス改善だって人生改革だっていくら時間をかけようがいく […]

【良い家の条件とは？】なんてことを調べて出てきたことは・快適に過ごせること・家族が健康的に生活できること・省エネ・エコであること・災害に強い家・長く住み続けられる家　　これって身体にも共通するなと思います。心 […]

【ヒトノカラダノシンピナシクミ】マッサージというものはそもそもそこですよねーなーんて言う初心を思い出すと共に着地点をどこに設定するか？なーんてことまで改めて気づかせていただけている時間強く押せばゆるむわけではなく […]

やっと❓遂に❓❓梅雨っぽい気候になり、何だか水捌けが滞りがちな日々、私の周りでは体調が良くない方、ご気分が優れない方がまだまだいらっしゃるようですので、しっかりと整えておきたいも […]

【自分と向き合う〜身体編】自分を好きになる自分を大切にする自分らしく生きる自分軸で生きる言葉尻はわかるでもそれってどうしたらいいの？そんなことを解決するには身体と心に触れることが最短で確実何より大切なのは立ち […]

そもそものお話しが大好物です🤤 いよいよ明日、6月2日(水) 20時より、養生labのお話会に登壇させていただきます。チネイザンというキーワードから紡ぐ「心」の仕組みを分解していくおよそ1時間。今回はほ […]