久々ひっさびさのヨガる日。
終わりのマントラの後、お客さまから溢れてきた言葉。
はい、私も幸せです❤️
共に過ごせる時空間がある幸せ。
待っていてくれる人がいる幸せ。
心身を慈しむことができる幸せ。
会場がクローズされて以降開いたり開かなかったりで
なかなか開催出来なかったのだけど
やっとこさなのか？束の間なのか？
それもわからないけど
とにかく今日はやろうと思って開催しました。
オンラインではなく絶対リアル開催！
定期的にヨガるっていうリズムを作る！
ボディワークにはこれ絶対。
深々と実感しました。
久々にやって感じられることはマンネリ化からの脱却。
でもやっぱり毎週やるから心身をキープできる。
習慣にすることがどれだけ大切なのかということを
このご時世だから実感できたというありがたさ。
吹けば飛ぶような弱小ヨガ部だけど
ゆったりと自分のペースで無理なくやるヨガは
頑張りたくない方にはとてもおすすめです。
ねーほんと。
はぁー、なんて幸せ❤️
