【 腹をくくる 】

あれこれ学んできたのに
自分の要素もたくさん知ったのに

幸せじゃない
現実が変わらない

そんなことって
あるある、あるある

そう

知るだけでは何も動かないし
気づくだけでは何も変わらない

必要なのは腹をくくること

幸せになるという覚悟をする
現実を変えるという決断をする

 
 
変えられるものと
変えられないものの区別は

学んだ分
十分にわかっているはず

あとは
変えられるものを変えていくだけ

ダイエットをしたいのであれば
食べるという行為を整える

身体がしんどいのであれば
寝るという行為を整える

気分が不安定なのであれば
呼吸という行為を整える

何かしら滞っているのであれば
動かすという行為を整える

まずはそこから

 
 
他人にはその人の意思があり
物事にはタイミングがある

だから

自分という魂が乗っかっている
肉体をまずは整えていこう

そのために生活を変えることは
自分次第でどうにでもなる

自分を生きるということに
そろそろ腹を括ろうではないか

思考ではなく腹で感じるから
身口意が一致してくる

不幸な自分に浸らずに
地に足つけてちゃんと生きて行こう

チネイザンで腹の想いを知り

カルサイネイザンで覚悟を決める

そんな使い方がおすすめです

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