チネイザンは続けて受けていると徐々にお腹が柔らかくなって深い所へとアプローチしやすくなります。
施術は断然に人にやってもらうのが気持ちいい。
のですが、施術を受けてから次の施術までの間、柔らかさをキープするためにはご自身でケアしてあげることがポイントになってきます。
bloomioではついに、このセルフケアをお伝えすることができるようになりました。
単なる身体のケアとしてだけではなく、ストレス対策としても役に立つこと、続ける先にある主体性がある豊かな人生を送ることにまで発展する可能性があるセルフケア。
絶対にお伝えしたい。
誕生のきっかけ
この秋、素晴らしい機会をいただいてチネイザンセルフケアのオンライン講座でお話をさせていただきました。
チネイザンって何？ どんな原理なの？ そもそもなんでセルフケアが必要なの？ まずはそういったことをスライドで共有しながらお話。
その後具体的にどう触れていくといいのかを画面を通してお見せしながら各々で実技をしていただきました。
チネイザンやチネイザンにまつわる情報はまだまだ行き届いていないので、この素晴らしさを何とか・もっともっとお届けしたい！
そんな想いで始め、ご参加いただいたみなさまのステキなリアクションにほんとうに嬉しくなりました。
何に関しても成り立ちや仕組みを知った上で自分自身が何を選択するのか、選択肢を増やす意味でも知ることって大切です。
だから私はもっともっとたくさんの方々に知ってほしいと思っています。
触れるケアだから直接伝えたい
そんなオンライン講座で唯一の心残りといいますか、改善の余地ありありだったのが「触れる」ということです。
実際に触れられる感覚を味わっていただけないこと、手を取って動きをお伝えすることができないこと。
すごくもったいなくて、リアル講座をやるべきだ！と思い早速実践しました。
で、手応え十分。というか絶対リアル講座に限る！！
「自分が触れられたいところに、自分が触れたいように触れる」
言うのは簡単。やるのは……なんですよね。
そこを私の手をガイドにご自身で感じていただきながら、スムーズに手を動かせるようになるまでみっちりと。
手がもつれながらも頑張って、最終的には優しくお腹を撫でてあげることができていました。
どんな効果があるの？
入門編ではオイルを使ったウォーミングアップが主な手技ですが、これだけでも十分にぽっかぽかになります。
お腹をやわらかく温かくすると上半身にも下半身にも血流が行きやすくなるので、むくみも改善されていきます。
一つひとつの効果効能を言えば、個人差がありますがほんとうにいろいろとあります。
でもbloomioが伝えたいことは身体の変化そのものではありません。
ご自分に触れることでご自分を知ることができ、自分を尊重することにつながり、だから自分の好きに忠実に生きられることにつながっていきます。
セルフケアは何よりもご自分がご自分に構ってあげるというのが最大の特徴。構ってあげるとご機嫌を取り戻します。
bloomioのセルフケア講座はそんなことをお伝えするための講座です。
- そろそろ体質改善したい方
- 自分を大切にしたい方
- 自分の思いがわからず困っている方
ストアカご登録済の方はこちらからでもご予約いただけます。
