「想うこと」の記事一覧
眠れない…そんな時にはチネイザン
寝る子は育つ 寝ないオトナは横に育つ 肥満、生活習慣病、認知症メンタルの不調、躁うつなどなど 現代人の悩みのもとは寝ることでおおよそ解決するといわれてます 食や運動の問題で起こるといわれる経済損失にくらべ、睡眠不足から起 […]
答えはすべて自分の中にある
周りのひとものことよりも、もっともっと大切なことは どうしたい？ どう在りたい？ この2つのみです 自分のコアに全集中して、そこに意識を向け続けると、世界は自ずと動き始めます しかも、え？マジで？？という感じで、気づくと […]
チネイザンで変化した身体の状態
私は「治療家」ではないですし、あんまやマッサージの国家資格を持っているわけではないので、「治療」「治った」「改善」などという表現は使えませんし、実はビフォーアフターの写真も掲載してはいけません。 他にも色々と法律上の制限 […]
誰のために健康でいたいですか？
少し前のことですが… 70名ほどの経営者さまがいらっしゃる中でこのようなお話しをさせていただきました。 巷には数多の健康情報が溢れているのになぜ健康度・幸福度は下がるのか.. 西洋医学、他国の伝統医学はもちろ […]
シェンロンにお願いできるなら
3つの願いが叶うとしたら、何をお願いしますか ? 本日の学びの時間のお題でした。 ①死は必ずやってくるから、それまで元気に過ごせるこころと身体がある状態 ②そのためには生活基盤を整えるための資金がある状態 ③共に豊かに生 […]
マッサージは本当に必要なのか？
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どんな時に「マッサージに行こう！」って思いますか？ 疲れた時 元気が欲しい時 自分へのごほうび などなど、いろいろな場面がありますよね。 5000年以上の歴史があるとされるインド伝統医学・アーユルヴェーダではこのように言 […]
健康でいてほしいのです
身体によい食べ物 身体によい運動 身体によい呼吸 身体によい睡眠 巷で言われるその情報は あなたにとっての真実ですか？ だとしても、それを有効に取り入れられる 肉体の準備はOKですか？ 内臓をケアするチネイザンは ついつ […]