「想うこと」の記事一覧

【 本の内容とは関係ないのだけれど 】 先日再開したヨガは会場の規定上マスク着用にて実施しました。 いやー、苦しいのなんのって。 受けてくださる方々も心地よさ半減だろうなぁと思います。 布製マスクだから通気性は悪くないは […]

【 寝るということ 】 いろんな概念に触れてきたけど、結局大切なのは睡眠。 食事よりも断然睡眠。 然るべき時間に、然るべき睡眠時間を取るということ。 多くの方に睡眠の実態についてお伺いすると日付をまたいで就寝していらっし […]

【 チネイザンの恩恵 】 そもそもわたし自身がチネイザンから受けている恩恵ってなに？というお話。 サラリーマン時代はずーっと愚痴ってばかりでした。 ありがたいことに、延々と続く愚痴をずっとずっと聞き続けてくださった先輩が […]

【 もっと力を抜こう 】 病院勤務時代のお話。 電灯が切れたら脚立を担いで交換する 検査システムをSEばりにいじる ソフトウェア整備もやっちゃう 機械メンテナンスも分解しまくってやっちゃう マニュアル整備しまくっちゃう […]

肩書き社会的地位仕事趣味特技好きなこと嫌いなこと住んでいるところ持っているもの考えていること外見特徴病気人からの評価友達との関係性家族の中での立場性別生まれた日年齢名前 さて。そんなものを全部とっぱらったとしたら。 あな […]

いよいよ明日から6月です。 お陰さまで少しずつ動きが出てきたのはいいのですが、脳みそが動きすぎて大変です。 私は『風』の要素が強いので（というかそのものなので）、次から次へと頭に浮かびます。 最 […]

わたしは片づけや整理整頓がとても苦手です。 理論的にあれこれあるのはわかっています。が、今のわたしにはまだその準備が整っていないようです。 そんな片付いていない部屋を眺めながら、 「今、空き巣が入ったら恥ずかしい」って思 […]