なんかねぇ、今年は大解放・大開放の一年のようで、ぐぅぅぉー、おえぇぇぇってなることが多い 笑
心や身体の声を聞けていない時は外にばかり気が行っている…というか無意識に内観を避けているのだけど
そんな時は「うまく行かないなぁ💦」って感じる現実ばかりが起こる
心を亡くしてるから自分自身になんてまったく気が回らない😅
一山もふた山も越えてやっとこさ「ご自愛」できるようになって腹に触れてみたら、まぁぁぁぁぁぁ硬いっっっ🤣🤣🤣びっくり。
チネリストなんて自称している私の腹ががちがちなんてね🤷♀️ウケる🤣
まあ、これも現実なので、粛々と触れてみたら、まあ、あれこれ主張してくるのですよ
あんた、何で無視するわけ⁉️
マジむかつくんですけど💢
蔑ろなんてあり得ないんですけど💣
こりゃいったいどう言うことですかねぇ🥶
はい、自分自身に腹を割れていないわけなので、素直じゃない現実になるわけで
足ツボ同様、お腹にも「反射区」というものがあって、そこが滞って硬くなると「あいたたたた」ってなります
お腹には未消化な感情が溜まっていくので、あいたたたたを解放してあげると結果的に心も上がってくるわけです
身体の声を聴くということは、休みたい！食べたい！という行動のきっかけとなることに加えて、もっと深い内側にある主張・行動の超源泉を吐き出させてあげるためのものでもあります
今回出てきた源泉は本当にシンプルで、え？そこ？？？って感じのもので🤣あれこれ難しく拗らせまくっている私がかわゆいなと思えたひと時でした
この求める答えはいつだって、肉体の内側に存在します
だからいつだって丁寧に、身体にも心にも言い分を聞いてあげましょう❤️
