使える直感を磨く方法
先日のこと どうしてもどうしても気になって 大好きなアジアンマルシェさんに伺いました 店主の久美さん、スタッフのかおりさん そこに来られていたお客さま これ以上ないタイミングでお会いできた 素敵なご縁もいただき また、わ […]
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セルフケアでお腹をゆるめる
チネイザンは続けて受けていると徐々にお腹が柔らかくなって深い所へとアプローチしやすくなります。 施術は断然に人にやってもらうのが気持ちいい。 のですが、施術を受けてから次の施術までの間、柔らかさをキープするためにはご自身 […]
若干の方向性変更
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♡ 無理をしないようにね ♡ ♡ 身体に優しくしてあげてね ♡ ♡ そもそもの基本が大切なのだよ ♡ ここ数年ずっとそんなことを言ってきたし 私自身もそこに甘んじてました なのですが 魂がわくわくするような事をやっちゃう […]
すべてはあなたのために準備されている
心身の大掃除になった今週末。 大好きなヨギーニの優子さんにお声かけいただいた『穏やかにくつろぐ〜歌うヨーガとボディスキャン瞑想』WSに参加させていただきました。 身体の細かな部分にまで意識を向けるボディスキャン瞑想。 呼 […]