チェンマイでの4日間の講座が本日修了🎶めちゃくちゃ楽しかったー！
そしてやっぱりチネイザンってすごいなぁと再確認。
今回は各内臓をゆるませて
滞っているエネルギーを流す
という手技が多かったように思います。
「チネイザン痛い問題」としては
そこは避けて通れないことも判明しました。
長年をかけて凝り固まったところをほぐすには
どうしても痛みを伴う…仕方がない。
が。
がっつり通すので めちゃくちゃ温かくなります。
内側がぶわーってなります。
その痛みの主張に耳を傾けながら
自分と対峙するには最適な方法ですよ♡
わたしは感情昇華の面でのチネイザン推しなので
ついつい心にフォーカスをしてしまいます。
そんなことを先生に尋ねたところ
「感情もそうだけど、生活習慣が第一の問題だよ」と。
凝りも滞りも肉体的変化なので
食事、睡眠、運動習慣、嗜好品を整えるのが何より大切。
よい身体には よい心が宿り
よい心には よい身体が伴う。
鶏と卵の如く、どっちも大事。
基本に立ち戻らせていただきました。
この時期、チェンマイは観光客も少なく
ゆったり学び、ゆったり過ごすことができます。
講座も結果的にマンツーマン。
通常、受講生が複数の時、デモは生徒交代でモデルになります。
今回はなんと全部自分で受けられたので
すべての手技を体感させていただきました。
最終日は贅沢にも2時間弱くらい。
その後の手技チェックに頭を切り替えるのが大変でした。
そんなデモ的な施術の時でも
始まった瞬間から解放が始まってしまいました。
受け慣れてくると パブロフ状態です。
いろいろ大変w
そして大きく気づかされたこと。
自分を芯から癒すのは
受け手であるお客さまが自ら起こす行為であるということ。
施術家はただその場を提供するだけのこと。
出過ぎない、手を出し過ぎない。
何度も自分に言い聞かせているつもりだけど
こうやって誰かと話すからこそ気づけるもの。
もっともっととついつい貪欲になるけど
ボーダーラインをきっちり定めることも大切。
そういう凝り固まりも 今回の滞在で解放されています。
ほんとうにありがたい。
心身を緩ませてくれる。
やっぱりチェンマイが好きだー！
そして！
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明日リリース予定です。
どうぞチェックしてみてくださいー♪
チェンマイの空気感たっぷりの施術をお届けします。
