シェンロンにお願いできるなら
3つの願いが叶うとしたら、何をお願いしますか ? 本日の学びの時間のお題でした。 ①死は必ずやってくるから、それまで元気に過ごせるこころと身体がある状態 ②そのためには生活基盤を整えるための資金がある状態 ③共に豊かに生 […]
「想うこと」の記事一覧
マッサージは本当に必要なのか？
- 公開日：
どんな時に「マッサージに行こう！」って思いますか？ 疲れた時 元気が欲しい時 自分へのごほうび などなど、いろいろな場面がありますよね。 5000年以上の歴史があるとされるインド伝統医学・アーユルヴェーダではこのように言 […]
健康でいてほしいのです
身体によい食べ物 身体によい運動 身体によい呼吸 身体によい睡眠 巷で言われるその情報は あなたにとっての真実ですか？ だとしても、それを有効に取り入れられる 肉体の準備はOKですか？ 内臓をケアするチネイザンは ついつ […]
ボディワークの立ち位置
マズローの5段階欲求は有名なところ 彼は晩年に５段階目の欲求階層にさらなる上 ６段階目があるといったそうです それが『自己超越』という欲求 巷にいわれる風の時代には ここを謳う方も多くいらっしゃいます ほんとに素敵な世の […]
生からの死のその間の
ようやくYOGAらしいクラスができた どんな生き方が良いのか死ぬ時にどう在りたいのか そんな話をすることができたのだ 30年来お世話になった大先輩が先日若くして永眠された 本当に素晴らしい方で弱音も吐かず最期まで凛と […]
池川明先生の講演会・備忘録
【 原点回帰 】 先週末は東京で池川明先生の講演会に参加してきました。 映画「かみさまとのやくそく」を観て、あーわたしは生きてていいんだって思え、そこから自分自身で選択していく人生が始まりました。 今回の講演会の主催者で […]
痛みはこころの最終勧告
- 公開日：
なぜ身体が痛くなるのか？ 実はこころの働かせ方から来るものがほとんどです。 例えば、存在価値を保ちたいから人からの要求に応える、孤独感を味わいたくないから本音を言うことができない、などなど。 何かを我慢するから緊張して身 […]
お客さまからのありがたいご感想
先日、一年以上ぶりにチネイザンを受けてくださった素敵な女性から 腕、上げたよねー😃 とありがたいお言葉をいただきました 自分自身、手の感覚、身体で受け取るものの質が明らかに変わってきていて 本当の意味で内 […]