
ブログ

コロナ騒動について考えてみる
【 感染予防にお役に立てれば… 】 以前携わったことがある医療施設で、インフルエンザシーズンピークには1日あたり1,000件以上のインフルエンザ検査をしていました。 3交代なので日勤帯だと400件以上。1時間に50件、1 […]

酵母教室の全貌を公開します
ぷくぷく酵母さんと暮らす。 酵母さんは微生物です。 酵母さんと共に暮らし生きるということは 日常を彩り、とても豊かになります。 目に見えないけれど確かに周りに存在している。 それをパンにしてみたりおやつにしてみたりそのま […]

酵母講座のご案内です
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学び仲間の乙野 絵美さん(通称えみし)に福岡にお越しいただき、パン教室 もとい 酵母講座を行います。 パン好きなら一度はチャレンジする天然酵母。 ところが私はうまくいった試しがない。そして、なぜうまくいかなかったかを知る […]

CBDヘンプエキスに助けられる
今回の旅のお供というかお助けもの。先日のお話会でそのすごさに感動して早速試しています。CBDは、ホメオスタシス維持のために休まずに働いているネットワークであるエンドカンナビノイド・システムに働きかけ、主に 抗 […]

セルフチネイザン講座@神戸の日
最近切に感じるセルフケアの大切さ。 自分と向き合う、自分を大切にする、自分を好きになる、自分を認める。きらきらとした表現は一瞬気を引くのだけど、そこは根本ではないなーと感じてしまう。 結局それって何なんだろう?どうすれば […]

本来の感覚を取り戻す
我がスタジオのアロマトリートメントでお世話になっている屋久島・やわら香さんの代表である渡辺優子さんが寄稿された記事がとても素敵なのでシェアさせていただきます。 眠りへと誘う “屋久島の香り” サラリーマン時代にアロマ […]

ハーブサウナテントでデトックス
2020年2月2日って絶対すごい日だと思う。 なので自分の奥底にある想いを浮かび上がらせるべくしっかりとセルフケアをやりました。 まずはタイ・チェンマイの子宮集中ブレンドを使ってハーブサウナを準備。 &nb […]