ダイエットとチネイザン
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毎日の食事、ただ食べているだけで 健康を実感できてますか？ 食材や料理にもこだわってるのに イマイチ健康的でもない… そんなことはありませんか？ 実は、食べ方次第でこころと身体の健康は 大きく変わるんです。 今回はその秘 […]
Author: bloomio
チネイザンは受けた方がいい
bloomioの看板メニューであるチネイザンは、古代中国・道教のセルフケアを元に、西洋医学、タイ古式マッサージ、スウェーディッシュマッサージ、レイキなどを融合させた現代版チネイザン。 実は日本でもおなかのマッサージは古く […]
寝ているだけでダイエット
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どうしても痩せない… そんな時に意識していただきたいのが『内臓』 食べ物を摂り入れて 消化・吸収・排泄をする そのバランスが良ければ 太りすぎることも、痩せすぎることもありません どちらかに偏るということは インとアウト […]
マッサージは本当に必要なのか？
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どんな時に「マッサージに行こう！」って思いますか？ 疲れた時 元気が欲しい時 自分へのごほうび などなど、いろいろな場面がありますよね。 5000年以上の歴史があるとされるインド伝統医学・アーユルヴェーダではこのように言 […]
健康でいてほしいのです
身体によい食べ物 身体によい運動 身体によい呼吸 身体によい睡眠 巷で言われるその情報は あなたにとっての真実ですか？ だとしても、それを有効に取り入れられる 肉体の準備はOKですか？ 内臓をケアするチネイザンは ついつ […]
東京施術会のお知らせ
この度5月に施術会を開催させていただくこととなりました。 春先、いろいろと体調を崩しやすい季節。 そしてこころも不安定になりやすい時期でもあります。 体調回復に、また予防に。 ご自身との向き合いの時間に。 お目にかかれま […]
パワーアップ
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今週は施術の学びweek。おなかにプラスで肩や腰へのアプローチも加わりました。 また内臓整体としてがっつりゆるませる手技も教わり、おなかのふわふわ感をより感じていただけると思います。 学ばせていただいたお二人の先生に […]
