
ブログ

睡眠って、めちゃ大切ですよね
【 睡眠に勝る健康法はない 】 先日、パーソナルトレーナーさんがお話しする睡眠レクチャーに参加しました。 睡眠って何?なぜ眠った方がいいの?どうやると理想の睡眠が取れるの? なーんてお話しを、終わってみればあっという間の […]

8年目もよろしくお願いいたします
『役に立てる人になって社会に恩返しをしなさい』物心ついた頃からこんな風に言われながら育ちました。 生まれた瞬間から新生児溶血性黄疸、2度も川崎病に罹患する虚弱体質。頻繁に風邪を引き、熱発し、病院が拠り所の子供時代から、高 […]

ボディワークの立ち位置
マズローの5段階欲求は有名なところ 彼は晩年に5段階目の欲求階層にさらなる上 6段階目があるといったそうです それが『自己超越』という欲求 巷にいわれる風の時代には ここを謳う方も多くいらっしゃいます ほんとに素敵な世の […]

Mirra Eva 12月いっぱいキャンペーン
ロシア国家プロジェクトの デリケートゾーンケア用品『Mirra Eva』 1個ご購入で、もれなく1個ついてくる めちゃめちゃお得なキャンペーン実施中❤️ 自分磨きに役立てるもよし 大切な方にプ […]

東京施術会のお知らせ
この度12月に施術会を開催させていただくこととなりました。 今回、表参道のHug steam本部会場をお借りすることができましたので、22日、24日限定で、幻の『Hug steam & チネイザン』をご体験いただ […]

自分を大切にできる温活〜Hug steam〜
- 公開日:
ポジティブでもネガティヴでも何ができてもできなくても何かを持っていてもいなくても今がどうであっても過去や未来がどうであっても あーこれがわたしだよねとぜーんぶまるっと受け入れて 自分の存在にも自分の生命にもOKを出すこと […]